24節氣養生

大暑｜陽氣最旺注意散熱，植物膠質補水養顏｜【24節氣的養生之道 #12】

一滴滴EDD | 2023-07-14
大暑習俗由來 大暑是二十四節氣中的第十二個節氣，每年國曆7月22-⋯
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小暑｜天氣炎熱脾胃失調，薏仁山藥加強祛濕｜【24節氣的養生之道 #11】

一滴滴EDD | 2023-07-14
小暑習俗由來 小暑是二十四節氣中的第十一個節氣，每年國曆7月6- ⋯
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夏至｜腸胃運作遲緩避生冷，酸味食物助消化｜【24節氣的養生之道 #10】

一滴滴EDD | 2023-07-14
夏至習俗由來 夏至是二十四節氣中的第十個節氣，每年國曆6月20- ⋯
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芒種｜心火增強易失眠，桂圓紅棗養心神｜【24節氣的養生之道 #9】

一滴滴EDD | 2023-07-14
芒種習俗由來 芒種是二十四節氣中的第九個節氣，每年國曆6月5- 7⋯
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小滿｜高溫潮濕昏昏欲睡，就從體內開始除濕｜【24節氣的養生之道 #8】

一滴滴EDD | 2023-07-14
小滿習俗由來 小滿是二十四節氣中的第八個節氣，每年國曆5月20- ⋯
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立夏｜立夏補老父，紅色食物助代謝｜【24節氣的養生之道 #7】

一滴滴EDD | 2023-07-14
立夏習俗由來 立夏是二十四節氣中的第七個節氣，每年國曆5月5- 7⋯
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穀雨｜雨水下不停，飲食首重脾胃祛濕｜【24節氣的養生之道 #6】

一滴滴EDD | 2023-07-14
穀雨習俗由來 穀雨是二十四節氣中的第六個節氣，每年國曆4月19-2⋯
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立春｜陽氣初生，宜多吃辛甘發散的食物｜【24節氣的養生之道 #1】

一滴滴EDD | 2022-03-07
立春習俗由來 立春是二十四節氣中的第一個節氣，每年國曆2月3-5日⋯
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清明｜季節交替易過敏，少吃瓜果多祛溼｜【24節氣的養生之道 #5】

一滴滴EDD | 2022-03-07
清明習俗由來 清明是二十四節氣中的第五個節氣，每年國曆4月4- 6⋯
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春分｜良好作息養肝經，花草茶養顏助代謝｜【24節氣的養生之道 #4】

一滴滴EDD | 2022-03-07
春分習俗由來 春分是二十四節氣中的第四個節氣，每年國曆3月20- ⋯
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驚蟄｜天氣回暖萬物復甦，強身健體抗外邪｜【24節氣的養生之道 #3】

一滴滴EDD | 2022-03-07
驚蟄習俗由來 驚蟄是二十四節氣中的第三個節氣，每年國曆3月5- 6⋯
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雨水｜春回大地濕氣重，養生首重去濕邪｜【24節氣的養生之道 #2】

一滴滴EDD | 2022-03-07
雨水習俗由來 雨水是二十四節氣中的第二個節氣，每年國曆2月18-2⋯
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